Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, πραγματοποιήθηκε στη Β’ τάξη του Λυκείου των Κρηνίδων, εκπαιδευτική δράση διάρκειας δύο διδακτικών ωρών από την ψυχολόγο, κα. Κοβανίδου Σοφία και την κοινωνική λειτουργό κα. Χατζηλαζάρου Δήμητρα με στόχο την ενημέρωση και την ενδυνάμωση των μαθητών απέναντι στο άγχος. Το πρόγραμμα περιλάμβανε θεωρητική αποσαφήνιση της έννοιας του άγχους καθώς και ανάλυση των επιβαρυντικών και προστατευτικών παραγόντων της ψυχικής μας υγείας. Η συζήτηση με τους μαθητές/τριες πλαισιώθηκε και εξελίχθηκε μέσα από βιωματικές και διαδραστικές ασκήσεις, όπως η αποτύπωση των ψυχοσωματικών συμπτωμάτων από τους μαθητές/τριες σε περίγραμμα ανθρώπινου σώματος και η συμπλήρωση της προσωπικής για τον καθένα «ασπίδας προστασίας» τους στις δυσκολίες.