Επιστολή στους υποψηφίουσ και τις οικογενειεσ τουσ

Αγαπητοί μας μαθητές/τριες και αγαπητοί γονείς,

Καθώς πλησιάζουμε προς την ολοκλήρωση της σχολικής χρονιάς και την έναρξη των Πανελλαδικών Εξετάσεων 2026, θα θέλαμε να απευθυνθούμε σε όλους εσάς με ένα μήνυμα υποστήριξης και ενθάρρυνσης.

Πρώτα απ΄' όλα, θα θέλαμε να συγχαρούμε όλους εσάς, τους μαθητές και τις μαθήτριές μας, για την άοκνη προσπάθεια και τη σκληρή δουλειά που καταβάλατε καθ' όλη τη διάρκεια της χρονιάς. Γνωρίζουμε το μέγεθος του κόπου σας και είμαστε σίγουροι ότι η αφοσίωσή σας θα φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Οι Πανελλαδικές Εξετάσεις αποτελούν ένα σημαντικό ορόσημο, αλλά είναι ζωτικής σημασίας να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας και να αποφύγετε το άγχος. Η επιτυχία δεν είναι αποτέλεσμα κάποιας μαγικής συνταγής, αλλά της δικής σας προσωπικής προσπάθειας, της μελέτης και της προετοιμασίας που έχετε κάνει. Ο καθένας από εσάς έχει τον δικό του τρόπο μάθησης και το δικό του ρυθμό, και αυτό είναι που μετράει.

Τώρα που η προετοιμασία μπαίνει στην τελική ευθεία, είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε κουρασμένοι. Είναι η στιγμή να μην πιέζετε τον εαυτό σας πέρα από τα όριά του. Χρειάζεστε ηρεμία και ξεκούραση. Εκτός από την ακαδημαϊκή προετοιμασία, είναι εξαιρετικά σημαντικό να φροντίσετε και τη σωματική και ψυχική σας υγεία. Βεβαιωθείτε ότι κοιμάστε επαρκώς, τρώτε υγιεινά και κάνετε τακτικά διαλείμματα από το διάβασμα. Αφιερώστε χρόνο και για τη χαλάρωσή σας.

Τις ημέρες πριν από τις εξετάσεις, επικεντρωθείτε στην επανάληψη όσων έχετε ήδη μάθει.

Αποφύγετε την προσθήκη νέας ύλης που μπορεί να σας προκαλέσει άγχος. Διατηρήστε ένα σταθερό ρυθμό ύπνου και διατροφής. Καταναλώστε τροφές που σας προσφέρουν την απαραίτητη ενέργεια χωρίς να επιβαρύνουν τον οργανισμό σας.

Αγαπητοί γονείς,

Η υποστήριξή σας είναι καθοριστική αυτή την περίοδο. Προσφέρετε ένα περιβάλλον ηρεμίας και ενθάρρυνσης, και δείξτε εμπιστοσύνη στις ικανότητες των παιδιών σας.

Ευχόμαστε σε όλους τους μαθητές και τις μαθήτριές μας καλή επιτυχία στις Πανελλαδικές Εξετάσεις!

Να θυμάστε ότι πιστεύουμε σε εσάς και στις δυνατότητές σας και είμαστε δίπλα σας σε κάθε βήμα αυτής της σημαντικής προσπάθειας.

Με τις καλύτερες ευχές μας,

Η Διεύθυνση και ο Σύλλογος Διδασκόντων του ΓΕ.Λ Κρηνίδων